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SEG A QUI – 5:30H ÀS 22H |SEX – 5:30H ÀS 21H |SÁB – 7H ÀS 14H |DOM – 8H ÀS 12H |

Todas as Modalidades
Alongamento
Bike Indoor
Mat Pilates
Swing Baiano
Yoga
Zumba
Fit Dance
Muay-Tai
Let's Dance
Funcional R1
Dança do Ventre
R1 Intense Fit
Local

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Alongamento 06:10 - 07:00 Flavia Dias Bike Indoor 06:10 - 07:10 Manu Caldas	Bike Indoor 06:10 - 07:00 Flávia	Yoga 06:10 - 07:00 Marina Brasil	Bike Indoor 06:10 - 07:00 Flávia	Yoga 06:10 - 07:00 Marina Brasil
07:00	Mat Pilates 07:10 - 08:00 Flávia	Alongamento 07:10 - 08:20 Flávia Dias	Funcional R1 07:10 - 08:00 Henrique	Alongamento 07:10 - 08:00 Flávia Dias	Funcional R1 07:10 - 08:00 Henrique
08:00			Bike Indoor 08:10 - 09:00 Rafael Dança do Ventre 08:10 - 09:10 Marina Brasil	Mat Pilates 08:10 - 09:00 Flávia	Local 08:10 - 09:10 Régis	Bike Indoor 08:00 - 09:00
09:00	Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato	Bike Indoor 09:10 - 10:00 Rafael	Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato	Bike Indoor 09:10 - 10:00 Rafael	Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato	Bike Indoor 09:00 - 10:00
10:00	Alongamento 10:10 - 11:00 Régis	Zumba 10:10 - 11:00 Arthur Garcia	Alongamento 10:10 - 11:00 Régis	Zumba 10:10 - 11:00 Arthur Garcia	Alongamento 10:10 - 11:10 Regis
11:00
12:00		Bike Indoor 12:10 - 13:10 Manu Caldas		R1 Intense Fit 12:10 - 13:00 Manu Caldas
13:00
17:00		Muay-Tai 17:10 - 18:00 Gabi		Muay-Tai 17:10 - 18:00 Gabi
18:00	Yoga 18:10 - 19:00 Marina Brasil Bike Indoor 18:10 - 19:00 Uendel	Alongamento 18:10 - 19:00 Flávia Bike Indoor 18:10 - 19:10 Vinhaes	Bike Indoor 18:10 - 19:00 Uendel	Mat Pilates 18:10 - 19:00 Flávia Bike Indoor 18:10 - 19:10 Vinhaes	Yoga 18:10 - 19:00 Marina Brasil
19:00	Zumba 19:10 - 20:00 Ricardo Feitosa Bike Indoor 19:10 - 20:10 Uendel	Bike Indoor 19:10 - 20:00 Vinhaes Let's Dance 19:10 - 20:10 Waldir	Zumba 19:10 - 20:00 Ricardo Feitosa Bike Indoor 19:10 - 20:00 Uendel	Bike Indoor 19:10 - 20:00 Vinhaes Let's Dance 19:10 - 20:10 Waldir
20:00	Fit Dance 20:10 - 21:00 Prof Dumel		Fit Dance 20:10 - 21:00 Prof Dumel

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Alongamento 06:10 - 07:00 Flavia Dias
07:00		Alongamento 07:10 - 08:20 Flávia Dias		Alongamento 07:10 - 08:00 Flávia Dias
08:00
10:00	Alongamento 10:10 - 11:00 Régis		Alongamento 10:10 - 11:00 Régis		Alongamento 10:10 - 11:10 Regis
11:00
18:00		Alongamento 18:10 - 19:00 Flávia

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00	Bike Indoor 06:10 - 07:10 Manu Caldas	Bike Indoor 06:10 - 07:00 Flávia		Bike Indoor 06:10 - 07:00 Flávia
07:00
08:00			Bike Indoor 08:10 - 09:00 Rafael			Bike Indoor 08:00 - 09:00
09:00		Bike Indoor 09:10 - 10:00 Rafael		Bike Indoor 09:10 - 10:00 Rafael		Bike Indoor 09:00 - 10:00
12:00		Bike Indoor 12:10 - 13:10 Manu Caldas
13:00
18:00	Bike Indoor 18:10 - 19:00 Uendel	Bike Indoor 18:10 - 19:10 Vinhaes	Bike Indoor 18:10 - 19:00 Uendel	Bike Indoor 18:10 - 19:10 Vinhaes
19:00	Bike Indoor 19:10 - 20:10 Uendel	Bike Indoor 19:10 - 20:00 Vinhaes	Bike Indoor 19:10 - 20:00 Uendel	Bike Indoor 19:10 - 20:00 Vinhaes
20:00

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
07:00	Mat Pilates 07:10 - 08:00 Flávia
08:00				Mat Pilates 08:10 - 09:00 Flávia
18:00				Mat Pilates 18:10 - 19:00 Flávia

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
09:00	Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato		Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato		Swing Baiano 09:10 - 10:00 Marcos Rato

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
06:00			Yoga 06:10 - 07:00 Marina Brasil		Yoga 06:10 - 07:00 Marina Brasil
18:00	Yoga 18:10 - 19:00 Marina Brasil				Yoga 18:10 - 19:00 Marina Brasil

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
10:00		Zumba 10:10 - 11:00 Arthur Garcia		Zumba 10:10 - 11:00 Arthur Garcia
19:00	Zumba 19:10 - 20:00 Ricardo Feitosa		Zumba 19:10 - 20:00 Ricardo Feitosa

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
20:00	Fit Dance 20:10 - 21:00 Prof Dumel		Fit Dance 20:10 - 21:00 Prof Dumel

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
17:00		Muay-Tai 17:10 - 18:00 Gabi		Muay-Tai 17:10 - 18:00 Gabi

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
19:00		Let's Dance 19:10 - 20:10 Waldir		Let's Dance 19:10 - 20:10 Waldir
20:00

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
07:00			Funcional R1 07:10 - 08:00 Henrique		Funcional R1 07:10 - 08:00 Henrique

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
08:00			Dança do Ventre 08:10 - 09:10 Marina Brasil
09:00

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
12:00				R1 Intense Fit 12:10 - 13:00 Manu Caldas

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
08:00					Local 08:10 - 09:10 Régis
09:00

Ter uma vida saudável é direito de todos, independente da idade.

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